  Assalamualaikum =) ich heisse cik asya. who actully wanna be a chef =) age : 20 I'm 2nd year student in University Of Malaya. Cuteki greeting ecards   KORANG ORANG KE BERAPE?? (HIT COUNTER)  ► My Stuff ► My Friends ► My Diary ">   
| long time no see!
Thursday, March 14, 2013 | 12:41 AM | 0 Sweet Cupcake
LONG time no SEE
Assalamualaikum =)
hai, followers, friends, n haters =)
Rase lame sgt asya x update entry baru...
kali nk En RAFIE tnye,,
"hai x update blog ker????"
sory ye sume sebab dah lme x update entry baru,, bz sket sbnrnye.
sebab sem baru dah... tp x sgke sebab skrg dah week 4...
oh my grandma!! i only have 10 weeks preparation for my sem 2 examination!
kejap je ase... then cuti 3 bulan! (sesi membina badan!)
hahaha....
ok,, entry kali ni nk story pasal asya g derma darah semalam sempena karnival Dayasari (kolej pnye festival)
this is 2nd time i donate my blood =)
org ckp, derma darah ni akan menyebabkan badan kite jd lebih sihat =)
lets see the benefit of blood donation =)
1. Meransang tubuh badan untuk menghasilkan banyak sel-sel darah yang baru. Secara tidak langsung, menyihatkan tubuh badan memandangkan sel-sel darah baru berkeupayaan membawa oksigen dengan lebih berkesan.
2. Kecekapan badan menggunakan zat besi dalam badan akan meningkat kerana ia diperlukan untuk menghasilkan sel darah merah yang baru. Proses ini membantu mengawal kandungan zat besi dalam badan dan mengelakkan pengumpulan zat besi berlebihan di jantung yang boleh menyebabkan sakit jantung.
3. Secara purata tahap zat besi dalam badan seseorang lelaki ialah kira-kira 1,000 miligram tetapi pada wanita (sebelum menopaus atau putus haid) hanyalah 300 miligram saja. Pengeluaran zat besi pada wanita berlaku ketika haid dan inilah sebabnya wanita muda terlindung daripada sakit jantung. Risiko sakit sama dengan lelaki apabila wanita menopaus kerana zat besi mula terkumpul banyak dalam badan mereka.
4. Setiap kali anda menderma darah, anda akan mengeluarkan sebahagian daripada zat besi dari badan. Ada kajian menunjukkan zat besi berlebihan akan mempercepatkan pengoksidanan (oksidasi) kolesterol, satu proses yang dianggap boleh menyebabkan kerosakan salur darah dan akhirnya mengakibatkan penyakit kardiovaskular (serangan jantung dan strok).
Itu adalah antara kebaikan-kebaikan menderma darah. Jadi, mari lihat apa pula syarat-syarat yang diperlukan untuk melayakkan anda menderma darah.
tgk... kan elok derma darah ni =)
baru isi form n ikot procedure yang di tetapkan
sempat senyum lagi sebelom kne cucuk! =)
exercise tgn,,, check pressure tok kesan saluran darah =)
my BFF. thanks ayu teman n jd photographer yang x bertauliah.. hahaha =)
dah kne cucuk dah =) darah pown dah half pack
tibe2... jeng! jeng! jeng!
bile dah half pack, darah stop kuar.. adoi!!! mcm mne nie??? nk penuhkan 1 pack tu.... so terpakse cucuk belah kanan pulak...
sesi mengeluarkan jarum =) hihihi bole tgk lagi jarum 2 kuar depan mata
peace! =) cucuk buat kali ke2 =)
darah.. almost full =)
wif kak nurul n nurse yang sgt sporting =)
nurse bg penerangan =)
yang biru 2, untuk kurangkan bengkak tangan
yang 1st cucuk td =) sejuk jer...
yeay! dah siap =) asya di beri air milo n muffin =)
buku sy =)
thanks a lot 2 ayu sebab teman asya, cian kat ko
sepatutnye aku yang pening lepas derma darah,
tp dah terbalik.. ko plak pening tgk darah aku =P
|
